約4km。中央公園をぐるぐると。全然走れない。このままではレースで10kmも完走できないかもしれない。。。。やばい。。。

約42km。山中→九谷ダム(レースのため通行止めで引き返す)→加賀カントリー→三谷のあたりをふらふら→８号線→帰宅。 今日は犬の散歩を仰せつかっていた為、もっと走りたい気持ちをグッと抑えて帰宅。家の中では姫のようなうちの犬も散歩で外界に出れば非常に従…

64.2kg。減り始めてきたかな。体脂肪も減少傾向。いいことだ