■

10km。サドルの位置を後方に2cm移動し、7mm位下げた。雨が少し降っていたけれど試し乗り。雑誌によると骨盤が立つように意識できるようになるそうだけれどもう少し乗らないと分からない。サドルはもう少し高くてもいいかもしれない。それよりもクリートの位置が後ろ過ぎてどうにも具合が悪い。調整幅いっぱいまで使っているから改善にはペダル交換しかないか。相談してみよう。