朝はロードに乗れなかったから夜帰宅後にランニングをしたけれど5分くらいで完全にダウン。眠くて走れなかったから帰って速攻で風呂→就寝。
今日から会社にインターン生が来た。優秀そうだぁ。教えてもらいたい。。。
64.0kg。維持。しかし、体脂肪が。。。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。