2006-08-07 ■ ランニング 3.5km。今日は休脚日ということで軽くランニング。来月の10日がマラソンレースだからそれまで約1ヶ月。ちょっと走るトレーニングしないと辛いだけで全く面白くないレースになってしまう。やるなら楽しくやりたい。